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商品訊息描述:
主要設施
- 21 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 免費區域接駁車
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園
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- 行李寄存
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鄰近景點
- 位於Malabanias
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- 史拉科拱門 (1.6 公里)
- 徒步街 (1.9 公里)
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商品訊息簡述:
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泰13師生受困16天！洞穴氧氣量逐下降 水位恐再上升…
: 泰國足球隊13名師生受困在洞穴中引發全球關注，最新消息指出，泰國軍方的救援工作在台北時間早上11點已經正式展開，由於洞內的氧氣量逐漸下降，加下洞內水位可能再度上升，目前搶救工作可說是分秒必爭。
▼（圖／翻攝自Thai NavySEAL）
而昨天泰國皇家海豹突擊隊則從洞穴中帶出教練和少年們寫給家長的紙條，教練向家長承諾照顧所有小朋友，並向孩子的父母致歉，小朋友則有人向家人報平安，說出去後要吃炸雞，甚至向老師拜託不要太多功課，童言童語讓人看了好心疼。
受困男童父親：「他能寫信給我們，我感到很高興，跟我們報平安，現在我感覺好多了。」由於時間緊迫，救難人員是不是能將受困男童順利救出也備受關注。
（封面圖／翻攝自Thai NavyS渡假聖地旅館EAL）
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絕地救援泰國足球隊
與家長討論後 潛水救援行動展開
每1受困少年 有2潛水員引導撤離
洞穴救援展開 13人全脫困需2到3天
泰北少年受困記 搜索救援歷程一覽
陸網友爆：足球教練是失散10年弟弟
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睡不好，腸胃容易出問題！國內一項研究發現，睡眠品質不佳，將導致腸胃問題叢生，例如，每天睡眠時間少於6小時者，「腸躁症」風險就比一般人多了1.5倍。此外，難以入睡的人容易受到便特色民宿秘之苦。
千禧之愛健康基金會、成大醫院小兒腸胃科楊燿榮主任在8月3日共同發布「上班族睡眠品質、生活作息與腸胃問題影響調查」結果，全國近八成五的上班族因睡眠品質不佳，而導致腸胃疾病，包括消化不良、胃食道逆流、便秘、腸躁症及痔瘡。
楊燿榮指出，國外研究證實，長期睡眠作息不正常，影響腸胃菌相，甚至引發腸胃疾病，呼籲國人應透過睡眠調整、補充好菌與規律飲食等方式，才能維持腸胃健康。
舉例來說，一般成人至少應睡足7、8小時，理想的生理睡眠時鐘為晚上10點到早上6點，門診發現，有便秘、腸躁症、消化不良等腸道不適症狀者，多有熬夜、睡不夠等習慣。
至於睡覺時間不固定的人，則容易出現「功能性消化不良」，要是在床上翻來覆去，難以入眠，則「便秘」風險比一般人高出兩成。要是在睡夢中容易醒來，則較易「胃食道逆流」，風險比正常睡眠者高出三成三。
國內上班族睡不好、腸胃問題多，該如何解決？千禧之愛健康基金會營養師高繪雯提出「撫胃健腸三步驟」，首先為「規律吃」，三餐養成規律飲食習慣，才能減少腸胃負擔。
高繪雯說明，其次為「增好菌」，若無法立即改變不正常作息，也可選擇具有國家健康食品認證的優酪乳，每日攝取1至2瓶，在腸胃培養好菌，避免引起腸胃不適的壞菌增加；第三為「睡眠足」，每天盡可能睡滿7小時，讓腸胃充分獲得休息。
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